揪痧對(duì)緩解輕度中暑癥狀可能有一定作用，但無法替代醫(yī)療救治。中暑通常由高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)失衡引起，表現(xiàn)為頭暈、惡心、皮膚發(fā)燙等癥狀。
揪痧作為一種民間療法，通過刺激皮膚局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，可能促進(jìn)血液循環(huán)和散熱，從而緩解輕度中暑引起的頭痛、肌肉酸痛等不適。對(duì)于僅有輕微癥狀的中暑者，在陰涼通風(fēng)環(huán)境中配合揪痧、補(bǔ)充電解質(zhì)水等措施，可能幫助癥狀緩解。但揪痧操作需注意力度適中，避免皮膚破損感染。
若出現(xiàn)高熱超過38.5攝氏度、意識(shí)模糊、抽搐等重度中暑癥狀，揪痧不僅無效，還可能延誤搶救時(shí)機(jī)。此時(shí)需立即采取物理降溫、靜脈補(bǔ)液等專業(yè)醫(yī)療措施。尤其對(duì)于老年人、慢性病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群，中暑后應(yīng)直接就醫(yī)，避免自行采用揪痧等非規(guī)范處理方式。
預(yù)防中暑需避免高溫時(shí)段外出，穿著透氣衣物，每小時(shí)補(bǔ)充200-300毫升含鹽飲品。出現(xiàn)中暑癥狀后，應(yīng)迅速轉(zhuǎn)移至陰涼處，用濕毛巾冷敷頸部、腋窩等部位。若30分鐘內(nèi)癥狀無緩解或持續(xù)加重，須立即就醫(yī)。揪痧可作為輔助手段，但不能替代規(guī)范的降溫、補(bǔ)液等治療措施。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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