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橘皮泡水的功效有哪些

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通常情況下,用橘皮泡水喝,有健脾開胃、祛除濕氣、止咳化痰、促進消化、降逆止嘔等功效。具體分析如下:

1、健脾開胃:橘皮中含有檸檬烯等揮發(fā)油,可以強健脾胃,增加食欲。

2、祛除濕氣:橘皮味道苦澀,性溫,有一定的燥濕功效,泡水喝可以去除濕氣。

3、止咳化痰:橘皮有淡淡的香氣,可以刺激呼吸道黏膜增加分泌物,還能抑制呼吸道瘙癢,達到止咳祛痰的目的。

4、促進消化:橘皮中含有果膠,可以刺激腸道蠕動,促進食物消化,如果用橘子泡水喝,可以促進胃腸道的消化作用。

5、降逆止嘔:橘皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B等成分,味道苦澀,有淡淡的橘皮香氣,可以阻止胃氣上沖,有止嘔的作用。

如果有橘皮過敏患者,不建議用橘皮泡水喝,以免引起過敏反應,對身體造成不良影響。

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