母乳冷藏保存時(shí)間一般為24-72小時(shí),具體時(shí)長與冷藏溫度、儲(chǔ)存容器密封性等因素有關(guān)。
母乳在4℃標(biāo)準(zhǔn)冰箱冷藏室中可保存24小時(shí),若使用獨(dú)立冷藏箱且溫度穩(wěn)定維持在0-4℃,保存時(shí)間可延長至72小時(shí)。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)使用專用儲(chǔ)奶瓶或儲(chǔ)奶袋,確保容器密封性良好,避免頻繁開閉冰箱門導(dǎo)致溫度波動(dòng)。冷藏母乳可能出現(xiàn)脂肪分層現(xiàn)象,屬于正常情況,飲用前輕柔搖勻即可。解凍后的母乳須在24小時(shí)內(nèi)使用完畢且不能重復(fù)冷凍,加熱時(shí)建議使用40℃溫水隔水加熱,禁止微波爐或沸水直接加熱。每次儲(chǔ)存需標(biāo)注擠奶日期和時(shí)間,按時(shí)間順序取用。
建議將母乳分裝為60-120毫升的小份儲(chǔ)存,減少浪費(fèi);儲(chǔ)存前無須消毒容器但需徹底清潔晾干;擠奶前洗凈雙手并清潔乳房,避免污染奶源;冷藏母乳若出現(xiàn)酸敗味、絮狀沉淀等變質(zhì)特征應(yīng)立即丟棄;職場背奶媽媽可使用便攜式藍(lán)冰保鮮包臨時(shí)保存,但到達(dá)目的地后需立即轉(zhuǎn)入冰箱冷藏。若需長期保存,-18℃以下冷凍可延長保質(zhì)期至3-6個(gè)月,但冷凍會(huì)降低部分免疫活性物質(zhì)含量。
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