黃芪和山楂通??梢砸黄鹋菟?,建議遵醫(yī)囑飲用。
黃芪富含黃芪多糖、黃酮類化合物等成分,有補(bǔ)氣升陽、固表止汗等功效。山楂含有山楂酸、黃酮類、維生素C等,能消食健胃、行氣散瘀。從成分上看,二者并不沖突,所以基本是可以一起泡水喝的。黃芪和山楂一起泡水,能將補(bǔ)氣與消食的作用相結(jié)合。泡水時(shí),取適量黃芪和山楂片,用開水沖泡,燜泡10分鐘-15分鐘,待水溫適宜即可飲用,味道酸甜中帶有一絲藥香。需要注意,胃酸分泌過多者,不宜多喝,以免加重不適。
日常飲用黃芪山楂水,要控制飲用量,一般每天1杯-2杯即可,過量飲用可能導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重。
保存黃芪和山楂時(shí),需放在干燥通風(fēng)處,避免受潮發(fā)霉。如果飲用后身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立即停止。
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