硬不起一般是指不勃起，男性緊張陰莖不勃起的原因可能是注意力分散、壓力過大、雄激素水平低、前列腺炎、勃起功能障礙等。
1、注意力分散：人體處于緊張狀態(tài)時，注意力一般難以集中，可能會出現(xiàn)陰莖無法勃起的情況，此時可以適當進行深呼吸，集中注意力，同時還要保持環(huán)境安靜，避免噪音造成干擾。
2、壓力過大：如果自身生活壓力和工作壓力較大，也可能會出現(xiàn)在緊張時陰莖無法勃起的現(xiàn)象，可以聽輕松舒緩的音樂，以放松心情、緩解焦慮，改善癥狀。
3、雄激素水平低：如果男性體內的內分泌失調，可能會導致體內的雄激素水平過低，出現(xiàn)緊張時陰莖海綿體無法充血勃起的情況，可以遵醫(yī)囑使用復方玄駒膠囊、甲睪酮片、丙酸睪酮注射液等藥物。
4、前列腺炎：細菌感染、生活習慣不良等可能會引起前列腺炎，出現(xiàn)寒戰(zhàn)、發(fā)熱、惡心、尿頻、尿痛等情況，導致緊張以及陰莖不勃起，建議遵醫(yī)囑使用阿奇霉素膠囊、頭孢克肟顆粒、前列舒通膠囊等藥物，具有抗菌、消炎、清熱利濕等作用。
5、勃起功能障礙：由于不良的生活習慣、心理壓力過大等原因引發(fā)的勃起功能障礙可能會引起陰莖不勃起、緊張、性欲低下等現(xiàn)象，可遵醫(yī)囑服用枸櫞酸西地那非片、他達拉非片、右歸丸等藥物進行緩解。
男性在日常生活中可以適量進行體育鍛煉，如爬山、跑步等，以增強體質，改善癥狀。若持續(xù)出現(xiàn)陰莖無法勃起，應及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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