孕吐嚴(yán)重可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素B6、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、靜脈補(bǔ)液等方式緩解。孕吐通常由激素水平變化、胃腸功能紊亂、精神因素、代謝異常、多胎妊娠等原因引起。
1、調(diào)整飲食
少食多餐，選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、米粥等，避免油膩辛辣食物。兩餐之間可適量飲用姜茶或檸檬水，有助于抑制惡心感。進(jìn)食后保持上半身抬高姿勢，避免立即平臥。
2、補(bǔ)充維生素B6
維生素B6能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，減輕妊娠反應(yīng)?？勺襻t(yī)囑服用維生素B6片，或通過食用香蕉、鱷梨、全谷物等富含維生素B6的食物補(bǔ)充。需注意每日攝入量不超過100毫克。
3、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為孕吐多與脾胃虛弱有關(guān)，可采用生姜敷貼內(nèi)關(guān)穴，或飲用紫蘇梗、砂仁等中藥代茶飲。針灸治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，選取足三里、內(nèi)關(guān)等穴位進(jìn)行刺激。
4、藥物治療
嚴(yán)重孕吐可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、甲氧氯普胺片等止吐藥物，或復(fù)合維生素B族制劑。妊娠劇吐需住院治療，可能使用昂丹司瓊注射液等靜脈止吐藥物。所有藥物使用需嚴(yán)格遵循產(chǎn)科醫(yī)師指導(dǎo)。
5、靜脈補(bǔ)液
持續(xù)嘔吐導(dǎo)致脫水時(shí)需靜脈補(bǔ)充葡萄糖注射液、氯化鈉注射液等維持水電解質(zhì)平衡。嚴(yán)重營養(yǎng)不良者可配合輸注復(fù)方氨基酸注射液，治療期間需監(jiān)測尿酮體和血生化指標(biāo)。
孕吐期間應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng)，避免接觸油煙等刺激性氣味。保證充足睡眠，可通過聽音樂、散步等方式緩解焦慮情緒。若出現(xiàn)體重下降超過5%、24小時(shí)無法進(jìn)食、尿量明顯減少或意識模糊等癥狀，需立即就醫(yī)。日?？捎涗泧I吐頻率和進(jìn)食情況，復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考。注意口腔清潔，嘔吐后可用淡鹽水漱口保護(hù)牙釉質(zhì)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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