中醫(yī)認為高血壓主要與肝陽上亢、痰濕內(nèi)阻、腎陰虧虛、氣血不足、瘀血阻滯等因素有關(guān),需結(jié)合具體證型辨證施治。
長期情緒不暢或過度勞累可能導致肝氣郁結(jié),郁久化火,肝陽上亢,表現(xiàn)為頭暈目眩、面紅耳赤。治療以平肝潛陽為主,可選用天麻鉤藤顆粒、鎮(zhèn)肝熄風湯等方劑,配合針刺太沖、風池等穴位。
飲食肥甘厚味或脾虛運化無力,痰濕內(nèi)生阻滯脈絡,常見頭重如裹、胸悶嘔惡。宜化痰祛濕通絡,方用半夏白術(shù)天麻湯加減,日常可食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材。
年老體衰或房勞過度致腎陰不足,水不涵木引發(fā)虛陽上亢,多見腰膝酸軟、耳鳴健忘。治療需滋補腎陰,常用六味地黃丸、左歸丸等,配合艾灸腎俞、涌泉穴。
久病耗氣或脾胃虛弱導致氣血生化不足,清陽不升而眩暈,伴面色蒼白、心悸氣短。宜補益氣血,方選歸脾湯、八珍湯,食療可用黃芪、當歸燉雞。
氣滯寒凝或外傷致血行不暢,瘀阻脈絡使血壓升高,常見刺痛固定、舌質(zhì)紫暗。治法活血化瘀,方用血府逐瘀湯,外治可配合刺絡放血療法。
高血壓患者需保持情緒平穩(wěn),避免暴怒憂思;飲食宜清淡少鹽,限制肥甘厚味攝入;規(guī)律練習八段錦、太極拳等柔緩運動;每日監(jiān)測血壓并記錄變化;冬季注意頭頸部保暖以防風寒襲絡;若出現(xiàn)劇烈頭痛、視物模糊等急癥表現(xiàn)須立即就醫(yī)。中藥調(diào)理需經(jīng)中醫(yī)師辨證后個體化用藥,不可自行長期服用單一方劑。
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