陰虛與陽虛是中醫(yī)辨證中的兩種常見證型，具體癥狀主要表現(xiàn)為陰虛可見潮熱盜汗、五心煩熱、口干咽燥，陽虛可見畏寒肢冷、面色蒼白、小便清長。
1、陰虛癥狀
陰虛多因陰液虧虛導(dǎo)致虛熱內(nèi)生，常見午后潮熱，體溫輕微升高但無惡寒，夜間盜汗明顯，醒后汗止。手足心及胸中煩熱感顯著，伴隨口干舌燥、咽干少津，舌質(zhì)紅而少苔，脈象細(xì)數(shù)。部分患者可能出現(xiàn)頭暈耳鳴、視力模糊等肝腎陰虛表現(xiàn)，或見干咳少痰、痰中帶血等肺陰虛癥狀。
2、陽虛癥狀
陽虛多因陽氣不足導(dǎo)致虛寒內(nèi)生，典型表現(xiàn)為畏寒怕冷，四肢不溫且久捂不暖，面色蒼白或晦暗無華。精神萎靡不振，常感乏力嗜睡，小便清長且夜尿頻多，大便溏薄或完谷不化。舌淡胖嫩有齒痕，苔白滑，脈沉遲無力。嚴(yán)重者可出現(xiàn)腰膝冷痛、下肢浮腫等腎陽虛衰癥狀，或見心悸氣短、胸悶喘息等心陽不振表現(xiàn)。
3、陰虛伴隨癥
長期陰虛可能引發(fā)失眠多夢、健忘心悸等心陰不足癥狀，女性易出現(xiàn)月經(jīng)量少、經(jīng)期提前等血虛表現(xiàn)。部分患者伴隨皮膚干燥脫屑、毛發(fā)枯槁等津液失養(yǎng)體征，或見牙齒松動、牙齦萎縮等腎陰虧虛癥狀。陰虛火旺者還可出現(xiàn)口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作、目赤干澀等虛火上炎現(xiàn)象。
4、陽虛伴隨癥
陽虛嚴(yán)重者可出現(xiàn)完谷不化、食欲減退等脾陽虛癥狀，男性易見陽痿早泄、精冷不育等生殖功能衰退。部分患者伴隨自汗不止、動則氣喘等衛(wèi)陽不固表現(xiàn)，或見肢體浮腫、按之凹陷等水液代謝障礙體征。心陽虛衰者可能出現(xiàn)胸痛徹背、唇甲青紫等危重癥狀。
5、鑒別要點(diǎn)
陰虛陽虛雖均為虛證，但陰虛者怕熱喜涼、渴喜冷飲，陽虛者畏寒喜暖、口淡不渴。陰虛者舌紅少津，陽虛者舌淡濕潤。陰虛脈象細(xì)數(shù)，陽虛脈象沉遲。兩者可能相互轉(zhuǎn)化或并存，形成陰陽兩虛證，表現(xiàn)為既怕冷又發(fā)熱、舌紅無苔但四肢不溫等復(fù)雜癥狀。
對于陰虛體質(zhì)者建議避免辛辣燥熱食物，適量食用銀耳、百合等滋陰之品，保持規(guī)律作息避免熬夜；陽虛體質(zhì)者需注意防寒保暖，可適當(dāng)食用羊肉、生姜等溫補(bǔ)食材，適度進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行中醫(yī)辨證調(diào)理，避免自行濫用溫補(bǔ)或清熱藥物導(dǎo)致陰陽失衡加劇。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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