骨盆骨折術(shù)后需注意傷口護理、體位管理、疼痛控制、康復(fù)訓(xùn)練及營養(yǎng)支持。術(shù)后恢復(fù)需結(jié)合個體情況制定個性化方案，避免過早負(fù)重或劇烈活動。
1、傷口護理
術(shù)后需保持傷口清潔干燥，定期更換敷料。觀察有無紅腫、滲液或發(fā)熱等感染跡象。若使用外固定支架，需每日消毒釘?shù)?。遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢呋辛酯片預(yù)防感染，避免接觸污染物。
2、體位管理
早期需臥床休息，使用氣墊床預(yù)防壓瘡。翻身時采用軸線翻身法，避免扭曲骨盆。下肢可墊軟枕抬高，促進靜脈回流。根據(jù)骨折穩(wěn)定性，醫(yī)生可能建議使用骨盆帶或支具固定。
3、疼痛控制
術(shù)后疼痛可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，或弱阿片類藥物如氨酚羥考酮片。結(jié)合冰敷緩解腫脹，避免長期依賴止痛藥。若疼痛持續(xù)加重需排查內(nèi)固定松動或感染。
4、康復(fù)訓(xùn)練
術(shù)后1-2周開始踝泵運動及股四頭肌等長收縮，預(yù)防深靜脈血栓。4-6周后逐步進行髖膝關(guān)節(jié)被動活動，使用助行器輔助非負(fù)重行走。8-12周后根據(jù)影像學(xué)結(jié)果調(diào)整負(fù)重強度，配合物理治療改善關(guān)節(jié)活動度。
5、營養(yǎng)支持
需補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進骨愈合，每日鈣攝入量不低于1000mg。增加維生素D3和維生素K2攝入，必要時補充碳酸鈣D3片?？刂柒c鹽攝入，多飲水預(yù)防泌尿系感染。
骨盆骨折術(shù)后3個月內(nèi)避免久坐、彎腰提重物及劇烈運動，定期復(fù)查X線評估愈合情況。飲食需均衡搭配乳制品、深色蔬菜及全谷物，戒煙限酒以降低骨愈合延遲風(fēng)險。出現(xiàn)異常疼痛、下肢麻木或排尿困難時需及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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