心臟是人體的核心動力器官，主要功能是通過節(jié)律性收縮和舒張推動血液在全身循環(huán)，為組織器官提供氧氣和營養(yǎng)物質。
1、血液循環(huán)中樞
心臟由左右心房和心室構成密閉的四腔結構，通過二尖瓣、三尖瓣等瓣膜控制血流方向。左心室收縮時將含氧血泵入主動脈，經動脈系統(tǒng)輸送至全身毛細血管；右心室則將回收的靜脈血泵入肺動脈進行氣體交換。這種雙循環(huán)模式保障了機體代謝需求。
2、電生理調控中心
心臟具有獨特的自主節(jié)律系統(tǒng)，竇房結作為天然起搏點產生電沖動，經房室結、希氏束傳導至心肌細胞。這種生物電活動通過心電圖可被檢測，正常成人心率維持在60-100次/分鐘，運動或應激時通過交感神經調節(jié)可加速泵血。
3、內分泌器官
心肌細胞能分泌心房鈉尿肽和腦鈉肽等激素，這些肽類物質參與調節(jié)水鹽平衡和血壓穩(wěn)定。當心臟負荷過重時，這類激素分泌增加以促進排鈉利尿，減輕循環(huán)系統(tǒng)壓力。
4、免疫防御前線
心包膜和心肌組織中含有大量免疫細胞，心內膜內皮細胞可表達模式識別受體。當病原體通過血流入侵時，心臟固有免疫系統(tǒng)能快速啟動炎癥反應，同時避免過度免疫損傷心肌細胞。
5、能量代謝工廠
心肌細胞富含線粒體，每日消耗人體20%的基礎代謝能量。脂肪酸是其主要能量來源，缺氧時能短暫切換為糖酵解供能。這種代謝靈活性使心臟能適應不同生理狀態(tài)下的能量需求。
維護心臟健康需保持規(guī)律有氧運動如快走或游泳，每周累計150分鐘以上。飲食宜選用深海魚、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，控制每日鈉鹽攝入不超過5克。避免長期熬夜和持續(xù)精神緊張，建議每年進行血壓、血脂和心電圖檢查。出現胸悶、心悸等癥狀時應及時就醫(yī)評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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