血糖正常值一般為空腹血糖3.9-6.1毫摩爾每升,餐后2小時(shí)血糖低于7.8毫摩爾每升。血糖檢測(cè)結(jié)果可能受檢測(cè)方法、個(gè)體差異等因素影響,建議結(jié)合臨床表現(xiàn)綜合判斷。
空腹血糖指至少8小時(shí)未進(jìn)食后測(cè)得的血糖值,正常范圍為3.9-6.1毫摩爾每升。若空腹血糖在6.1-7.0毫摩爾每升之間,可能提示空腹血糖受損,需進(jìn)一步檢查糖耐量。餐后2小時(shí)血糖從進(jìn)食第一口開(kāi)始計(jì)時(shí),正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。當(dāng)餐后血糖在7.8-11.1毫摩爾每升時(shí),可能存在糖耐量異常。隨機(jī)血糖檢測(cè)通常用于急診情況,正常值應(yīng)低于11.1毫摩爾每升。妊娠期女性血糖標(biāo)準(zhǔn)更為嚴(yán)格,空腹血糖需控制在5.1毫摩爾每升以下。老年人血糖控制目標(biāo)可適當(dāng)放寬,但需根據(jù)并發(fā)癥情況調(diào)整。指尖血與靜脈血檢測(cè)結(jié)果可能存在輕微差異,靜脈血漿血糖檢測(cè)更為準(zhǔn)確。血糖儀需定期校準(zhǔn),試紙應(yīng)在有效期內(nèi)使用。劇烈運(yùn)動(dòng)、應(yīng)激狀態(tài)或某些藥物可能暫時(shí)性影響血糖水平。
建議保持規(guī)律飲食和適度運(yùn)動(dòng),避免高糖高脂飲食。定期監(jiān)測(cè)血糖有助于早期發(fā)現(xiàn)異常,糖尿病患者應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范化管理。若多次檢測(cè)血糖超出正常范圍,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善糖化血紅蛋白等檢查。
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