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肝郁氣滯的癥狀吃什么

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肝郁氣滯患者可以適量吃玫瑰花、陳皮、山楂、佛手、白蘿卜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用逍遙丸、柴胡疏肝丸、丹梔逍遙丸、舒肝解郁膠囊、越鞠丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、玫瑰花

玫瑰花具有疏肝解郁的功效，適合肝郁氣滯引起的情緒低落、胸脅脹痛等癥狀?？梢耘莶栾嬘?，但陰虛火旺者不宜過(guò)量。

2、陳皮

陳皮能理氣健脾，緩解肝郁氣滯導(dǎo)致的脘腹脹滿、食欲不振。可煮水或入膳，但氣虛及陰虛燥咳者慎用。

3、山楂

山楂有助于消食化積、行氣散瘀，對(duì)肝郁氣滯伴隨的消化不良有效?？缮郴蛑笏?，胃酸過(guò)多者需控制用量。

4、佛手

佛手疏肝理氣，適合胸脅脹痛、噯氣等癥狀?？汕衅蟛杌蛎垧T食用，但陰虛血燥者應(yīng)少用。

5、白蘿卜

白蘿卜能下氣寬中，改善肝郁氣滯引起的腹脹、便秘。可燉湯或涼拌，脾胃虛寒者不宜生食。

二、藥物

1、逍遙丸

逍遙丸用于肝郁脾虛證，緩解胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦！３煞趾窈?、?dāng)歸等，需避免與辛辣食物同服。

2、柴胡疏肝丸

柴胡疏肝丸主治肝氣郁結(jié)，改善脅痛、胸悶。含柴胡、香附等，孕婦及陰虛火旺者禁用。

3、丹梔逍遙丸

丹梔逍遙丸適用于肝郁化火證，減輕煩躁易怒、口苦癥狀。含牡丹皮、梔子，服藥期間忌惱怒憂郁。

4、舒肝解郁膠囊

舒肝解郁膠囊針對(duì)輕中度肝郁證，緩解情緒低落。成分含貫葉金絲桃，需定期監(jiān)測(cè)肝功能。

5、越鞠丸

越鞠丸調(diào)理氣、血、痰、火、濕、食六郁，改善脘腹脹滿。含香附、蒼術(shù)等，濕熱內(nèi)蘊(yùn)者慎用。

肝郁氣滯患者日常應(yīng)保持情緒舒暢，避免熬夜和過(guò)度勞累，可配合輕柔運(yùn)動(dòng)如八段錦促進(jìn)氣血運(yùn)行。飲食需定時(shí)定量，少食油膩辛辣，多選擇綠色蔬菜和柑橘類(lèi)水果。若癥狀未緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案，不可自行長(zhǎng)期用藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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