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血虛風(fēng)燥的癥狀有哪些

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血虛風(fēng)燥的癥狀主要有皮膚干燥脫屑、瘙癢抓痕、毛發(fā)枯黃易折、面色蒼白無(wú)華、頭暈目眩等。血虛風(fēng)燥多因陰血虧虛、風(fēng)邪外襲或內(nèi)生燥熱所致,常見(jiàn)于慢性皮膚病、貧血或產(chǎn)后體虛人群。

1、皮膚干燥脫屑

血虛風(fēng)燥患者皮膚角質(zhì)層水分含量降低,表現(xiàn)為皮膚緊繃、粗糙起屑,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)細(xì)碎鱗屑或片狀脫皮。多見(jiàn)于四肢伸側(cè)、腰背部等皮脂腺分布較少部位??赡芘c長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度清潔或維生素A缺乏有關(guān),日常需減少熱水燙洗,使用含尿素軟膏或凡士林保濕。

2、瘙癢抓痕

因血虛不能濡養(yǎng)肌膚,風(fēng)邪乘虛而入導(dǎo)致陣發(fā)性瘙癢,搔抓后可見(jiàn)條狀抓痕或血痂。夜間癥狀加重,常見(jiàn)于老年性皮膚瘙癢癥或慢性濕疹。中醫(yī)認(rèn)為與肝血不足相關(guān),可遵醫(yī)囑使用潤(rùn)燥止癢膠囊、消風(fēng)止癢顆粒等中成藥,配合熟地黃、當(dāng)歸等養(yǎng)血藥材調(diào)理。

3、毛發(fā)枯黃易折

發(fā)為血之余,血虛時(shí)毛發(fā)失去濡養(yǎng)而變得干枯分叉、易斷裂脫落。可能伴隨頭皮屑增多,梳發(fā)時(shí)大量斷發(fā)。常見(jiàn)于產(chǎn)后脫發(fā)或長(zhǎng)期節(jié)食人群,需增加黑芝麻、核桃等補(bǔ)血食材攝入,必要時(shí)檢測(cè)血清鐵蛋白排除缺鐵性貧血。

4、面色蒼白無(wú)華

面部皮膚因氣血不足呈現(xiàn)萎黃或蒼白,缺乏光澤,唇色淡白。多與脾胃虛弱導(dǎo)致的血紅細(xì)胞生成不足有關(guān),可能伴隨心悸氣短癥狀。建議食用紅棗、豬肝等補(bǔ)血食物,嚴(yán)重貧血者需遵醫(yī)囑服用復(fù)方阿膠漿或益氣維血顆粒。

5、頭暈?zāi)垦?/h3>

血虛不能上榮頭目,出現(xiàn)視物昏花、站立時(shí)頭暈加重等癥狀,可能伴隨耳鳴或注意力不集中。常見(jiàn)于低血壓或月經(jīng)量過(guò)多女性,中醫(yī)辨證屬氣血兩虛證,可選用八珍湯加減調(diào)理,避免突然起立以防跌倒。

血虛風(fēng)燥患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累與情緒緊張。飲食宜選擇深色蔬菜、動(dòng)物肝臟、黑木耳等富含鐵元素的食物,烹調(diào)時(shí)搭配酸性食材促進(jìn)鐵吸收。冬季減少沐浴頻率,水溫控制在40℃以下,沐浴后及時(shí)涂抹保濕劑。若癥狀持續(xù)加重或伴隨指甲凹陷、舌質(zhì)淡胖等體征,建議盡早就醫(yī)排查甲狀腺功能減退等系統(tǒng)性疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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