胃部養(yǎng)護(hù)與修復(fù)可適量食用猴頭菇、山藥、小米、南瓜、卷心菜等食物，也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片、膠體果膠鉍膠囊、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合具體病因選擇干預(yù)方案。
一、食物
1、猴頭菇
猴頭菇含多糖類物質(zhì)，有助于促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，改善慢性胃炎引起的胃痛腹脹。可搭配雞肉燉煮，避免辛辣調(diào)味。
2、山藥
山藥富含黏液蛋白，能形成保護(hù)層減輕胃酸刺激，適合胃潰瘍患者。建議蒸煮后食用，每日不超過200克。
3、小米
小米粥易消化且含維生素B族，可緩解胃酸過多導(dǎo)致的燒心感。煮粥時可添加少量紅棗增強(qiáng)養(yǎng)胃效果。
4、南瓜
南瓜中的果膠能吸附有害物質(zhì)，對酒精性胃損傷有修復(fù)作用。宜蒸熟后食用，避免油炸做法。
5、卷心菜
卷心菜含維生素U和硫化物，有助于加速胃潰瘍創(chuàng)面愈合。建議焯水涼拌，減少粗纖維刺激。
二、藥物
1、鋁碳酸鎂咀嚼片
用于中和胃酸緩解反流性食管炎，可覆蓋胃黏膜形成保護(hù)層。需避免與酸性藥物同服。
2、瑞巴派特片
通過增加胃黏液分泌改善萎縮性胃炎，服藥期間可能出現(xiàn)便秘等副作用。
3、膠體果膠鉍膠囊
適用于幽門螺桿菌感染相關(guān)的胃黏膜損傷，服藥后可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象。
4、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊
促進(jìn)胃腸黏膜細(xì)胞再生，對放射性腸炎合并胃損傷有效。需整粒吞服不可嚼碎。
5、奧美拉唑腸溶膠囊
抑制胃酸分泌治療消化性潰瘍，長期使用需監(jiān)測血鎂水平。
胃部養(yǎng)護(hù)需建立規(guī)律飲食習(xí)慣，每日進(jìn)食5-6次小份量餐食，避免過飽或空腹時間過長。烹飪方式以蒸煮燉為主，限制油炸、腌制及生冷食物攝入。餐后1小時內(nèi)避免平臥，睡前3小時停止進(jìn)食。合并幽門螺桿菌感染時，家庭成員應(yīng)同步檢測。胃部持續(xù)不適超過兩周或出現(xiàn)嘔血黑便等報警癥狀，須立即進(jìn)行胃鏡檢查明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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