骨質(zhì)增生可通過(guò)艾灸緩解癥狀，常用穴位有阿是穴、腎俞穴、足三里穴等。骨質(zhì)增生可能與關(guān)節(jié)退變、慢性勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。
1、阿是穴
阿是穴是疼痛局部取穴，艾灸該穴位有助于改善局部血液循環(huán)，緩解骨質(zhì)增生引起的疼痛。操作時(shí)可將艾條點(diǎn)燃后距離皮膚3-5厘米進(jìn)行溫和灸，每次15-20分鐘。注意避免燙傷皮膚，皮膚破損處禁止施灸。骨質(zhì)增生患者可配合使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。
2、腎俞穴
腎俞穴位于第二腰椎棘突下旁開1.5寸，艾灸此穴可溫補(bǔ)腎陽(yáng)，對(duì)腎虛型骨質(zhì)增生有輔助治療作用。可采用隔姜灸法，將生姜切片置于穴位上再施灸。腎虛型患者可能伴有腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀，可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、仙靈骨葆膠囊等中成藥。
3、足三里穴
足三里穴位于犢鼻穴下3寸，艾灸此穴能健脾益氣、強(qiáng)壯筋骨。對(duì)膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者尤為適用，可配合懸灸法每日施灸。脾胃虛弱型患者可能伴有食欲減退、肢體乏力等癥狀，治療時(shí)可聯(lián)合使用參苓白術(shù)散、鈣爾奇D片等藥物。
4、大椎穴
大椎穴位于第七頸椎棘突下凹陷中，艾灸該穴位可通督脈陽(yáng)氣，適用于頸椎骨質(zhì)增生。施灸時(shí)注意保持適當(dāng)距離，以局部溫?zé)崾孢m為度。頸椎骨質(zhì)增生患者常出現(xiàn)頸部僵硬、頭暈等癥狀，可配合使用頸復(fù)康顆粒、洛索洛芬鈉片等藥物。
5、陽(yáng)陵泉穴
陽(yáng)陵泉穴位于腓骨小頭前下方凹陷處，艾灸此穴有舒筋活絡(luò)功效，對(duì)下肢骨質(zhì)增生引起的活動(dòng)障礙有幫助。可采用雀啄灸法，每次10-15分鐘。下肢活動(dòng)受限者可聯(lián)合使用塞來(lái)昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物改善癥狀。
骨質(zhì)增生患者進(jìn)行艾灸治療時(shí)需注意保持環(huán)境溫暖避風(fēng)，施灸后2小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水。日常應(yīng)減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)，控制體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。飲食可適當(dāng)增加含鈣食物如牛奶、豆制品的攝入，避免辛辣刺激性食物。若艾灸后出現(xiàn)皮膚水皰或疼痛加重，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸治療，不可完全替代正規(guī)醫(yī)療措施。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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