大人發(fā)燒一般不建議捂被子，可能影響散熱導致體溫進一步升高。發(fā)熱是機體對抗感染的防御反應，適當散熱有助于體溫調節(jié)。
發(fā)熱時體溫調節(jié)中樞會將設定點上調，此時若過度保暖可能阻礙散熱機制。人體通過皮膚血管擴張、出汗等方式散熱，捂被子會限制這些生理過程。尤其體溫超過38.5攝氏度時，更需保持環(huán)境通風，穿著輕薄透氣的衣物?？膳浜蠝厮猎?、冰袋冷敷額頭等物理降溫方式，同時補充足夠水分防止脫水。
部分特殊情況下需暫時保暖，如寒戰(zhàn)期體溫快速上升階段。此時肌肉收縮產熱會導致強烈寒冷感，可短暫覆蓋薄毯至寒戰(zhàn)緩解。但一旦進入高熱持續(xù)期，須立即停止捂熱行為。老年人或慢性病患者體溫調節(jié)能力較弱，需更密切監(jiān)測體溫變化。
發(fā)熱期間建議保持室溫22-24攝氏度，濕度50%-60%。選擇棉質透氣寢具，每2小時測量體溫。若持續(xù)高熱超過3天，或伴隨意識模糊、抽搐、皮疹等癥狀，須及時就醫(yī)排查肺炎、尿路感染等潛在疾病。避免自行服用退熱藥掩蓋病情，用藥需遵醫(yī)囑。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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