來月經(jīng)是指月經(jīng)期。月經(jīng)期的女性一般可以喝咖啡,但是要注意適量。
月經(jīng)期是指在月經(jīng)周期中,會排出經(jīng)血的一個(gè)持續(xù)時(shí)期。月經(jīng)期一般在月經(jīng)周期的第1天-第7天??Х雀缓Х葔A,月經(jīng)期的女性一般可以喝咖啡,通??梢源碳づ缘纳窠?jīng),進(jìn)而起到提神的效果。同時(shí),咖啡堿一般可以促進(jìn)身體中的血液循環(huán),從而加快身體代謝的速度,有利于身體中的毒素被排出,對提高女性的免疫力有一定的作用。
如果月經(jīng)期的女性想要喝咖啡,要注意適量。如果喝過多的咖啡,身體中的血液可能會被咖啡堿刺激,進(jìn)而增加經(jīng)血量,可能會引起面色蒼白、貧血、全身無力等不適的癥狀。
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