吃橙子一般可以起到降火的作用，但是需要控制食用的量。
橙子是生活中常見的一種水果，含有的維生素非常豐富。橙子性涼，味道甘甜，上火的人群適量吃橙子可以起到降火的作用。橙子還具有解渴、開胃的功效，食用之后可以緩解油膩，幫助消化。
在食用橙子時，需要控制食用的量，避免食用過多導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，如果出現(xiàn)這種情況，可以多喝水，提高身體的代謝功能，一段時間內(nèi)會自行消失，并不用太過擔心。脾胃虛寒的人群不建議過多食用橙子，可能會導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀。糖尿病患者也不建議食用橙子，橙子的含糖量比較高，糖尿病患者食用之后，會影響血糖的穩(wěn)定，不利于控制血糖。
上火的人群適量食用橙子可以降火，但是橙子并不能代替藥品。如果是身體內(nèi)的積火過多，還需要配合藥物進行治療，比如遵醫(yī)囑選擇牛黃清心丸、牛黃清胃丸、黃連上清片等藥物，可以對疾病的恢復(fù)起到幫助的作用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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