病毒感染發(fā)燒通常由流感病毒、鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、腸道病毒等病原體引起，可能與免疫力低下、接觸傳染源、季節(jié)變化、未接種疫苗、慢性病基礎(chǔ)等因素有關(guān)?？赏ㄟ^物理降溫、補液支持、抗病毒治療、對癥用藥、預(yù)防并發(fā)癥等方式干預(yù)。
1、免疫力低下
長期熬夜、營養(yǎng)不良或壓力過大會削弱免疫系統(tǒng)功能，使病毒更易突破防御。表現(xiàn)為反復(fù)感染、愈合緩慢。需保證每日7-9小時睡眠，攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋牛奶，必要時可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。
2、接觸傳染源
通過飛沫傳播或接觸被病毒污染的物體表面后觸摸口鼻，常見于學(xué)校、醫(yī)院等密集場所。多伴隨打噴嚏、眼結(jié)膜充血。應(yīng)佩戴口罩、勤用肥皂洗手，環(huán)境可用含氯消毒劑處理。
3、季節(jié)變化
秋冬氣溫驟降時鼻腔黏膜血流減少，局部免疫球蛋白分泌下降，利于鼻病毒等繁殖。典型癥狀為流清水樣涕、咽癢。建議保持室內(nèi)濕度50%-60%，外出時用溫鹽水漱口。
4、未接種疫苗
未完成流感疫苗、麻腮風(fēng)疫苗等接種者易感相關(guān)病毒，可能出現(xiàn)40℃以上高熱伴肌肉酸痛。接種疫苗后2-4周產(chǎn)生保護性抗體，需每年補種流感疫苗。
5、慢性病基礎(chǔ)
糖尿病患者高血糖環(huán)境促進病毒復(fù)制，哮喘患者氣道炎癥反應(yīng)加重?？赡芤l(fā)持續(xù)低燒、呼吸急促。需控制原發(fā)病，可遵醫(yī)囑使用磷酸奧司他韋膠囊等抗病毒藥物。
病毒感染發(fā)燒期間應(yīng)保持每日2000毫升溫水攝入，選擇米粥、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣刺激。體溫超過38.5℃時可使用退熱貼或溫水擦浴，若出現(xiàn)嗜睡、抽搐等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀需立即就醫(yī)。恢復(fù)期建議進行散步等低強度運動，逐步增強體質(zhì)，注意根據(jù)天氣增減衣物，定期開窗通風(fēng)保持空氣流通。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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