眩暈癥在中醫(yī)理論中主要與肝陽上亢、氣血不足、痰濕中阻、腎精虧虛、瘀血阻絡(luò)等因素有關(guān),可通過平肝潛陽、益氣養(yǎng)血、化痰祛濕、補(bǔ)腎填精、活血化瘀等方式調(diào)理。
長期情緒緊張或肝腎陰虛可能導(dǎo)致肝陽上亢,表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、面紅耳赤。中醫(yī)常用天麻鉤藤顆粒、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯等方劑平抑肝陽,配合針刺太沖穴、百會穴輔助治療。日常需避免熬夜及情緒激動。
脾胃虛弱或失血過多會引起氣血不足,常見眩暈伴乏力、面色蒼白。歸脾丸、八珍顆粒等可補(bǔ)益氣血,艾灸足三里、氣海穴能增強(qiáng)療效。飲食宜多食紅棗、山藥等補(bǔ)氣食物。
飲食不節(jié)或脾失健運(yùn)易致痰濕內(nèi)停,出現(xiàn)頭重如裹、胸悶惡心。半夏白術(shù)天麻湯、二陳丸能化痰熄風(fēng),配合豐隆穴按摩。需減少肥甘厚味攝入。
年老體衰或房勞過度可引發(fā)腎精不足,癥見眩暈耳鳴、腰膝酸軟。左歸丸、龜鹿二仙膠可滋腎填精,針灸腎俞、太溪穴有輔助作用。避免過度勞累。
頭部外傷或久病入絡(luò)會導(dǎo)致瘀血阻滯,表現(xiàn)為眩暈刺痛、舌質(zhì)紫暗。血府逐瘀膠囊、丹參滴丸能活血通絡(luò),刺絡(luò)放血療法亦可選用。急性發(fā)作時需靜臥。
眩暈癥患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免突然起立或頭部劇烈轉(zhuǎn)動,飲食宜清淡易消化,可適量食用核桃、黑芝麻等補(bǔ)腎食材,太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動有助于氣血運(yùn)行,若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合治療,避免自行用藥延誤病情。
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