拔牙后預(yù)防干槽癥需重點關(guān)注創(chuàng)口護理與生活習(xí)慣調(diào)整，主要措施包括保持口腔清潔、避免創(chuàng)口刺激、合理飲食、控制吸煙飲酒、遵醫(yī)囑使用藥物等。
1、保持口腔清潔
術(shù)后24小時內(nèi)避免漱口或刷牙，防止血凝塊脫落。24小時后可遵醫(yī)囑使用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時避開創(chuàng)口區(qū)域，使用軟毛牙刷減少機械刺激?？谇?a href="http://yeyubk.com/k/blq86udikt3x3g7.html" target="_blank">細(xì)菌感染是干槽癥的主要誘因，維持清潔能顯著降低感染概率。
2、避免創(chuàng)口刺激
術(shù)后48小時內(nèi)禁止用吸管飲水、吐口水或頻繁舔舐創(chuàng)口，負(fù)壓動作可能導(dǎo)致血凝塊移位。避免劇烈運動或低頭動作，防止局部血壓升高引發(fā)出血。創(chuàng)口愈合期間禁止游泳或潛水，水中細(xì)菌可能侵入暴露的牙槽骨。
3、合理飲食
術(shù)后2小時可進食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，24小時后逐步過渡到軟食。避免辛辣、過熱、堅硬食物刺激創(chuàng)面，推薦南瓜粥、蒸蛋等營養(yǎng)易消化食物。進食后用清水輕輕沖洗口腔殘渣，但不可用力漱口。
4、控制吸煙飲酒
煙草中的尼古丁會收縮血管影響創(chuàng)面供血，酒精則可能溶解血凝塊。建議術(shù)前3天至術(shù)后7天完全禁煙，術(shù)后72小時內(nèi)禁止飲酒。長期吸煙者需延長禁煙期至2周，必要時可尋求尼古丁替代療法。
5、藥物預(yù)防
遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林膠囊預(yù)防感染，疼痛明顯時可短期服用布洛芬緩釋膠囊。創(chuàng)口局部可放置明膠海綿或醫(yī)用膠原蛋白海綿促進止血。禁止自行使用阿司匹林等抗凝藥物，可能增加出血風(fēng)險。
術(shù)后1周內(nèi)每日觀察創(chuàng)口愈合情況，若出現(xiàn)劇烈疼痛、腐臭味或可見骨面暴露，需立即復(fù)診。恢復(fù)期保證每日7-8小時睡眠，補充維生素C促進組織修復(fù)，可適量食用獼猴桃、西藍花等富含維生素C的食物。避免用患側(cè)咀嚼直至創(chuàng)面完全愈合，通常需要2-3周時間。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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