溫散常見用法包括內服湯劑、外敷藥膏、熏蒸療法、穴位貼敷以及藥浴浸泡。溫散是指通過溫熱性質的中藥或方法驅散體內寒邪、促進氣血運行的療法，適用于風寒濕痹、寒性痛經(jīng)等多種寒證。
1、內服湯劑
溫散類中藥煎煮后內服是常見用法，如桂枝湯、麻黃附子細辛湯等。這類方劑多含桂枝、附子、干姜等辛溫藥材，能發(fā)散風寒、溫通經(jīng)絡，適用于感冒初期惡寒無汗、關節(jié)冷痛等癥狀。需注意陰虛火旺者慎用，避免加重內熱。
2、外敷藥膏
將溫散藥物制成膏劑外敷患處，如傷濕止痛膏、狗皮膏等。通過皮膚滲透發(fā)揮溫經(jīng)散寒作用，常用于跌打損傷后的局部瘀腫冷痛，或慢性關節(jié)炎遇寒加重的癥狀。外敷時需觀察皮膚反應，出現(xiàn)灼熱感應立即停用。
3、熏蒸療法
用艾葉、花椒等藥材煎煮產生的蒸汽熏蒸身體部位，如艾灸熏蒸膝關節(jié)。借助藥力和熱力雙重作用驅除寒濕，改善類風濕性關節(jié)炎晨僵、腰椎間盤突出癥冷痛等癥狀。熏蒸時間不宜超過20分鐘，防止燙傷。
4、穴位貼敷
將溫散藥物研末調糊貼敷特定穴位，如三伏貼中的白芥子、細辛等。通過刺激穴位激發(fā)陽氣，用于慢性支氣管炎冬季加重、過敏性鼻炎等疾病。貼敷時間需控制在2-4小時，皮膚敏感者應縮短時間。
5、藥浴浸泡
用艾葉、紅花等藥材煎湯泡浴，如產后驅寒藥浴。通過全身毛孔吸收藥效，適合產后體虛畏寒、手足冰涼等全身性寒證。藥浴水溫應維持在40℃左右，浸泡時間15-20分鐘為宜，浴后注意保暖。
使用溫散療法時需辨證施治，明確屬于寒證方可應用。治療期間忌食生冷，注意防寒保暖。外用法出現(xiàn)皮膚過敏應立即停用，內服方劑須由中醫(yī)師根據(jù)體質調整配伍。慢性病患者應結合現(xiàn)代醫(yī)學檢查，避免延誤器質性病變的治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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