女生尿頻尿不盡可能由尿路感染、膀胱過度活動癥、盆底肌功能障礙、妊娠壓迫、糖尿病等原因引起,可通過抗感染治療、行為訓(xùn)練、盆底康復(fù)、控制血糖等方式改善。
細(xì)菌侵入尿道引發(fā)炎癥反應(yīng),常見大腸桿菌感染。典型表現(xiàn)為排尿灼痛、尿液渾濁,可能伴隨下腹隱痛??勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克洛膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物,同時需增加每日飲水量至2000毫升以上。
逼尿肌不自主收縮導(dǎo)致尿急,每日排尿次數(shù)超過8次??赡芘c神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常有關(guān),建議記錄排尿日記,進(jìn)行膀胱訓(xùn)練如延遲排尿,必要時使用琥珀酸索利那新片或米拉貝隆緩釋片。
分娩或長期腹壓增高導(dǎo)致肌群松弛,出現(xiàn)排尿后滴瀝。表現(xiàn)為咳嗽漏尿、排便費(fèi)力,可通過凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)肌力,嚴(yán)重者需采用盆底電刺激治療,配合使用盆底肌修復(fù)儀。
增大的子宮壓迫膀胱致容量減少,孕中晚期多見。屬生理性改變,建議采取側(cè)臥位減輕壓迫,限制晚間飲水量,分娩后癥狀多自行緩解。
長期高血糖損傷支配膀胱的神經(jīng),造成感覺異常。常伴多飲多食,需監(jiān)測空腹血糖,使用二甲雙胍緩釋片或胰島素控制血糖,同時進(jìn)行排尿習(xí)慣訓(xùn)練。
日常應(yīng)注意會陰清潔,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,避免久坐憋尿。飲食上減少咖啡、酒精等利尿物質(zhì)攝入,每日飲水控制在1500-2000毫升,分次少量飲用??蓢L試溫水坐浴緩解不適,若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱需立即就診泌尿外科。建議每年進(jìn)行尿常規(guī)和婦科檢查,絕經(jīng)后女性可局部使用雌激素軟膏改善尿道黏膜萎縮。
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