拔完牙后疼痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、避免刺激、調(diào)整飲食等方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)傷反應(yīng)、感染、干槽癥、神經(jīng)刺激、凝血異常等原因引起。
1、冷敷
拔牙后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋冷敷面部對應(yīng)區(qū)域，每次10-15分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免皮膚凍傷，冰袋需用干凈毛巾包裹。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。若存在感染風(fēng)險(xiǎn)，醫(yī)生可能開具頭孢克肟分散片或阿莫西林克拉維酸鉀片。禁止自行服用阿司匹林以免影響凝血。
3、保持口腔清潔
術(shù)后24小時(shí)后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時(shí)避開創(chuàng)面，使用軟毛牙刷。血凝塊形成后48小時(shí)可恢復(fù)正常刷牙，防止食物殘?jiān)l(fā)感染。
4、避免刺激
術(shù)后3天內(nèi)禁止吸煙飲酒，避免用吸管吮吸、劇烈漱口或舔舐創(chuàng)面。打噴嚏時(shí)保持張口狀態(tài)，防止氣壓變化導(dǎo)致血凝塊脫落。睡眠時(shí)墊高枕頭減輕局部充血。
5、調(diào)整飲食
術(shù)后2小時(shí)可進(jìn)食溫涼流食如牛奶、米湯，3天后逐步過渡到軟食。避免辛辣、過熱、堅(jiān)硬食物。適量補(bǔ)充維生素C片和復(fù)合維生素B片促進(jìn)愈合，但需與抗生素間隔2小時(shí)服用。
拔牙后應(yīng)保持每日8小時(shí)睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)3天。若出現(xiàn)持續(xù)劇痛、腐敗性口臭或發(fā)熱超過38.5℃，可能提示干槽癥或感染，需立即復(fù)診。術(shù)后7-10天拆線前避免游泳或蒸桑拿，拆線后仍要維持口腔衛(wèi)生2周?；謴?fù)期間可食用南瓜粥、蒸蛋羹等高蛋白軟食，用淡綠茶漱口有助于創(chuàng)面收斂。長期疼痛不緩解需排查頜骨囊腫或神經(jīng)損傷等并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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