孕晚期胃疼可能由激素變化、子宮壓迫、飲食不當、胃食管反流、胃炎等原因引起，可通過調整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。
1、激素變化
孕晚期體內孕激素水平升高會導致胃腸平滑肌松弛，胃排空速度減慢，胃酸容易滯留引發(fā)疼痛。建議少量多餐，避免高脂食物刺激胃酸分泌，必要時可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸。
2、子宮壓迫
增大的子宮會向上擠壓胃部，導致胃容量減少和賁門括約肌松弛，出現(xiàn)反酸燒心。餐后保持直立姿勢1-2小時，睡眠時墊高床頭15-20厘米有助于減輕癥狀。
3、飲食不當
暴飲暴食或食用辛辣刺激性食物會直接損傷胃黏膜。選擇易消化的粥類、面條等食物，每日進食5-6次，每次七分飽，避免碳酸飲料和咖啡因攝入。
4、胃食管反流
妊娠期胃食管反流病發(fā)生率較高，表現(xiàn)為胸骨后灼痛伴反酸。除調整體位外，可遵醫(yī)囑短期使用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸，配合硫糖鋁混懸凝膠保護黏膜。
5、胃炎
孕前存在的慢性胃炎可能在妊娠期加重，出現(xiàn)上腹隱痛、脹滿感。需避免使用非甾體抗炎藥，必要時在醫(yī)生指導下應用枸櫞酸鉍鉀顆粒進行胃黏膜修復治療。
孕晚期出現(xiàn)胃疼時應注意記錄疼痛發(fā)作時間與飲食關聯(lián)性，穿著寬松衣物減少腹壓，每日適量散步促進胃腸蠕動，若疼痛持續(xù)加重或伴隨嘔吐、黑便等癥狀需立即就醫(yī)。保持情緒平穩(wěn)也有助于減輕功能性胃腸不適，可通過聽音樂、孕婦瑜伽等方式放松身心。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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