尿量少可能與飲水不足、出汗過(guò)多、泌尿系統(tǒng)感染、腎功能異常、尿路梗阻等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為排尿次數(shù)減少、尿液顏色加深、排尿困難等癥狀。
1、飲水不足
日常水分?jǐn)z入不足會(huì)導(dǎo)致尿液生成減少，是尿量少的常見(jiàn)生理性原因。人體每天需要通過(guò)尿液排出代謝廢物，若飲水量低于1500毫升，可能使尿液濃縮、尿量減少。建議保持每日2000毫升左右的飲水量，觀察排尿情況是否改善。
2、出汗過(guò)多
高溫環(huán)境或劇烈運(yùn)動(dòng)后大量出汗，體內(nèi)水分通過(guò)皮膚流失，腎臟會(huì)減少尿液生成以維持體液平衡。此時(shí)可能出現(xiàn)暫時(shí)性尿量減少，伴隨口渴、皮膚干燥等癥狀。及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品可緩解癥狀。
3、泌尿系統(tǒng)感染
膀胱炎、尿道炎等感染可能導(dǎo)致排尿疼痛和尿量減少，常伴有尿頻、尿急、下腹墜脹感。感染引發(fā)黏膜水腫會(huì)阻礙尿液排出?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片等藥物治療。
4、腎功能異常
急性腎小球腎炎、慢性腎病等疾病會(huì)影響腎臟濾過(guò)功能，導(dǎo)致尿量減少?？赡馨殡S水腫、血壓升高、乏力等癥狀。需通過(guò)尿常規(guī)、腎功能檢查確診，必要時(shí)使用呋塞米片、腎衰寧片等藥物，嚴(yán)重者需透析治療。
5、尿路梗阻
前列腺增生、泌尿系結(jié)石或腫瘤可能壓迫尿路，導(dǎo)致排尿困難、尿量減少。可能出現(xiàn)排尿中斷、下腹痛等癥狀。需通過(guò)超聲或CT檢查明確梗阻位置，采用坦索羅辛緩釋膠囊排石，或手術(shù)解除梗阻。
日常應(yīng)注意規(guī)律飲水，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿，減少高鹽飲食攝入。出現(xiàn)持續(xù)尿量減少伴水腫、發(fā)熱等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查。老年男性需定期篩查前列腺健康，結(jié)石患者應(yīng)增加飲水量預(yù)防復(fù)發(fā)。孕婦出現(xiàn)尿量減少需警惕妊娠高血壓綜合征，兒童排尿異常家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注其每日飲水量與排尿頻率。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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