嬰兒頭睡偏了通??梢约m正過來,6個月內(nèi)的頭型異常通過調(diào)整睡姿、使用定型枕等方法多數(shù)能改善,超過1歲則需醫(yī)療干預(yù)。
6個月內(nèi)的嬰兒顱骨較軟且囟門未閉合,頭型可塑性較強。家長可通過每日交替變換嬰兒睡姿方向,避免長期固定一側(cè)睡覺。哺乳時注意左右側(cè)輪流喂養(yǎng),減少頭部單側(cè)受壓。清醒時多讓嬰兒俯臥玩耍,促進頸部肌肉均衡發(fā)育。若頭型偏斜明顯,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用透氣性好的定型枕輔助矯正。
超過1歲的嬰幼兒顱骨逐漸硬化,單純體位調(diào)整效果有限。若存在嚴重斜頭畸形或顱縫早閉,需小兒神經(jīng)外科評估是否需佩戴矯形頭盔或手術(shù)治療。早產(chǎn)兒、多胎妊娠等高風(fēng)險嬰兒應(yīng)定期監(jiān)測頭圍發(fā)育曲線,發(fā)現(xiàn)異常盡早就醫(yī)。
日常護理中應(yīng)注意避免讓嬰兒長時間仰臥于汽車座椅或搖椅,清醒時多進行俯趴訓(xùn)練。哺乳或懷抱時經(jīng)常變換左右手臂,夜間睡眠每2-3小時輕柔調(diào)整頭部朝向。選擇軟硬適中的床墊,避免使用過厚枕頭。若發(fā)現(xiàn)嬰兒頸部活動受限、面部明顯不對稱或頭圍增長異常,應(yīng)及時至兒科或兒童保健科就診,必要時轉(zhuǎn)診至小兒康復(fù)科進行專業(yè)評估和干預(yù)。
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