腸胃炎一般稱為胃腸炎，胃腸炎一般指因?yàn)槎喾N原因引起的胃腸黏膜表層的炎癥。胃腸炎剛好點(diǎn)一般建議吃蘋(píng)果、胡蘿卜、米粥、山藥、饅頭等食物。如果患者病情反復(fù)或者加重，建議前往醫(yī)院進(jìn)行治療。
1.蘋(píng)果：蘋(píng)果中富含果膠，胃腸炎患者在病情剛好一點(diǎn)的情況下吃蘋(píng)果這類食物，有助于腸胃消化，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
2.胡蘿卜：胡蘿卜中含有豐富的維生素，有助于腸胃功能的恢復(fù)。
3.米粥：胃腸炎患者還處于恢復(fù)期，腸胃消化吸收功能還未痊愈，這時(shí)建議吃米粥這類好吸收的食物。
4.山藥：山藥中包含著豐富的膳食纖維，可以將山藥蒸煮得軟爛一些，利于患者腸道組織的修復(fù)。
5.饅頭：部分胃腸炎患者剛好一點(diǎn)時(shí)，腸胃內(nèi)還存在少部分胃酸，吃饅頭這類面食可以有效中和胃酸，促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。
日常生活中，患者要注意飲食規(guī)律，避免辛辣、生冷的食物，比如火鍋、冰激凌等，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，比如散步、打太極拳等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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