皮膚擦傷可通過清潔傷口、外用藥物、保持濕潤、避免感染、促進(jìn)修復(fù)等方式加速愈合。擦傷通常由外力摩擦導(dǎo)致表皮破損引起，正確處理有助于減少瘢痕形成。
1、清潔傷口
立即用生理鹽水或清水沖洗傷口，去除沙礫等異物。避免使用酒精或碘伏直接刺激創(chuàng)面，可用稀釋的聚維酮碘溶液輕柔消毒周圍皮膚。清潔后使用無菌紗布吸干水分，防止細(xì)菌滋生。
2、外用藥物
淺表擦傷可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，或使用重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)修復(fù)。較大創(chuàng)面可覆蓋水膠體敷料保持濕潤環(huán)境，禁用粉劑或油膏類產(chǎn)品堵塞傷口。
3、保持濕潤
濕潤環(huán)境能加速上皮細(xì)胞遷移，建議使用凡士林紗布或硅酮敷料覆蓋。每日更換敷料時觀察滲出情況，若出現(xiàn)黃色膿液需就醫(yī)。避免頻繁揭開敷料造成二次損傷。
4、避免感染
傷口結(jié)痂前避免接觸污水，洗澡時可用防水敷料保護(hù)。出現(xiàn)紅腫熱痛或發(fā)熱癥狀提示感染，需及時使用頭孢克洛分散片等抗生素。糖尿病患者需特別注意血糖控制。
5、促進(jìn)修復(fù)
恢復(fù)期可增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入，如雞蛋、西藍(lán)花等。避免抓撓痂皮，自然脫落后涂抹多磺酸粘多糖乳膏預(yù)防增生性瘢痕。紫外線強(qiáng)烈時做好防曬保護(hù)新生皮膚。
擦傷愈合期間應(yīng)保持傷口清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致敷料脫落。每日觀察愈合進(jìn)度，如3天后仍滲液或疼痛加劇需就醫(yī)排查深層損傷?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素和膠原蛋白，但無須過度使用保健品。注意衣物材質(zhì)選擇柔軟棉質(zhì)，減少摩擦刺激。若擦傷面積超過手掌大小或傷及面部，建議盡早就診進(jìn)行專業(yè)處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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