高血壓和喝酒有關(guān)系，長期過量飲酒可能升高血壓，少量飲酒對血壓的影響存在爭議。
酒精進入人體后會刺激交感神經(jīng)興奮，導致心率加快、血管收縮，短期內(nèi)可能引起血壓升高。長期大量飲酒會損傷血管內(nèi)皮細胞，促進動脈粥樣硬化發(fā)展，同時干擾腎臟對鈉的排泄，這些機制共同導致血壓持續(xù)升高。世界衛(wèi)生組織建議男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克，超過此標準可能增加高血壓風險。
少量飲酒對血壓的影響尚無定論，部分研究顯示適量紅酒可能通過多酚類物質(zhì)改善血管彈性，但缺乏足夠證據(jù)支持其降壓作用。飲酒對血壓的影響存在個體差異，與遺傳代謝能力、基礎疾病等因素相關(guān)。高血壓患者應嚴格限制飲酒量，最好戒酒，避免因酒精攝入導致血壓波動或影響降壓藥效果。
高血壓患者需定期監(jiān)測血壓，避免高鹽高脂飲食，保持規(guī)律作息和適度運動。若飲酒后出現(xiàn)頭暈、心悸等不適癥狀應及時就醫(yī)?？刂蒲獕盒枰C合干預，限酒只是其中一環(huán)，患者應在醫(yī)生指導下制定個性化治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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