男性射精量與男性自身情況有關(guān),一般射精一次有1.5-5毫升是在正常范圍。
精子一般是指發(fā)育成熟的男性生殖細(xì)胞。男性射精量可能與衛(wèi)生情況好壞、禁欲時間長短、性生活頻率多少等有關(guān)。男性一般射精一次有1.5-5毫升,如果禁欲時間較長、壓力較小、情緒較為高漲,男性射精量可能較多;如果男性禁欲時間較短、性生活頻率較為頻繁、壓力較大,可能會導(dǎo)致男性射精量減少,且伴隨勞累、疲憊、精神不振等癥狀。男性射精量高于或低于1.5-5毫升范圍可能是前列腺炎、精囊炎、膀胱炎等疾病導(dǎo)致的,可以及時前往醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療,以免延誤病情。
男性可以適當(dāng)食用含鋅元素的食物,如牛肉、韭菜、牡蠣等,有助于精子生成,提高精子質(zhì)量,促進(jìn)身體健康。
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