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皮膚過敏又癢又紅該怎么辦

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皮膚過敏又癢又紅可通過冷敷緩解瘙癢、外用抗過敏藥膏、口服抗組胺藥物、避免接觸過敏原、就醫(yī)進(jìn)行脫敏治療等方式改善。皮膚過敏通常由接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、藥物過敏、食物過敏等原因引起。

1、冷敷緩解瘙癢

用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕紗布敷于患處,每次5-10分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。低溫能收縮毛細(xì)血管,減輕紅腫灼熱感,同時降低神經(jīng)末梢敏感度緩解瘙癢。注意避免直接冰敷導(dǎo)致凍傷,皮膚破損處禁用此法。

2、外用抗過敏藥膏

丁酸氫化可的松乳膏可抑制局部免疫反應(yīng),緩解紅斑和腫脹;鹽酸賽庚啶乳膏能阻斷組胺受體減輕瘙癢;他克莫司軟膏適用于激素不耐受者的慢性過敏。涂抹前清潔患處,薄涂后輕揉至吸收,每日1-2次,連用不超過7天。

3、口服抗組胺藥物

氯雷他定片通過拮抗H1受體緩解蕁麻疹的瘙癢和風(fēng)團(tuán);西替利嗪滴劑適合兒童過敏性鼻炎伴發(fā)的皮膚癥狀;地氯雷他定干混懸劑起效快且嗜睡副作用小。需遵醫(yī)囑服用,服藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。

4、避免接觸過敏原

常見致敏物包括花粉、塵螨、動物皮屑、鎳制飾品、染發(fā)劑等化學(xué)制劑。過敏期間應(yīng)穿著純棉衣物,使用無香精洗護(hù)產(chǎn)品,保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥。記錄飲食和接觸物有助于追溯過敏源。

5、就醫(yī)進(jìn)行脫敏治療

對于反復(fù)發(fā)作的嚴(yán)重過敏,可到醫(yī)院皮膚科進(jìn)行斑貼試驗或血清IgE檢測明確過敏原。特異性免疫治療通過逐漸增量接觸過敏原提取物,幫助機體建立耐受,需持續(xù)3-5年完成整個療程。

皮膚過敏期間應(yīng)保持飲食清淡,多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物幫助修復(fù)皮膚屏障,避免海鮮、芒果等易致敏食物。選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物減少摩擦,洗澡水溫控制在37℃以下,使用pH5.5弱酸性沐浴露。若48小時內(nèi)癥狀未緩解或出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等全身過敏反應(yīng),須立即急診處理。日??蛇M(jìn)行游泳等低強度運動增強體質(zhì),但過敏急性期應(yīng)暫停劇烈運動。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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