懷孕后孕吐反應(yīng)通常出現(xiàn)在孕5-6周,多數(shù)孕婦在孕12周左右癥狀逐漸緩解。孕吐可能與激素水平變化、胃腸功能紊亂、心理因素、代謝需求增加及遺傳易感性等因素有關(guān),具體表現(xiàn)和持續(xù)時間因人而異。
孕吐最早可在受精卵著床后約孕4周出現(xiàn)輕微惡心感,孕5-6周時癥狀明顯,表現(xiàn)為晨起嘔吐、食欲減退或?qū)μ囟馕睹舾?。此階段孕婦體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平快速升高,可能刺激嘔吐中樞,同時胃腸蠕動減慢導(dǎo)致食物滯留,加重反酸和惡心感。日??赏ㄟ^少食多餐、避免空腹、選擇清淡易消化食物緩解癥狀,如蘇打餅干、小米粥等,并保持室內(nèi)通風(fēng)以減少氣味刺激。
少數(shù)孕婦孕吐可能持續(xù)至孕16周甚至更久,嚴(yán)重者出現(xiàn)頻繁嘔吐、無法進(jìn)食、體重下降超過5%,需警惕妊娠劇吐。妊娠劇吐可能與甲狀腺功能異常、多胎妊娠或既往胃腸道疾病有關(guān),可能引發(fā)脫水、電解質(zhì)紊亂或酮癥酸中毒。此類情況需及時就醫(yī),通過靜脈補(bǔ)液、維生素B6注射液或甲氧氯普胺片等藥物干預(yù),必要時住院監(jiān)測。孕婦若出現(xiàn)尿量減少、頭暈或心跳加速等癥狀,應(yīng)立即就診。
孕吐期間需注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì),可適量飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽散防止脫水。避免高脂、辛辣或過甜食物刺激胃腸,選擇富含維生素B6的香蕉、堅(jiān)果等食物可能有助于緩解癥狀。若癥狀影響正常生活或伴隨其他異常表現(xiàn),建議盡早就醫(yī)評估,排除其他潛在疾病。
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