拉肚子一般指腹瀉，想要快速腹瀉通便，一般可以吃香蕉、蘋果、火龍果、獼猴桃、玉米等。也可以在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶腸溶片、多潘立酮片、維生素E軟膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。若身體出現(xiàn)不適，應前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受檢查與治療，以免延誤病情。
一、食物
1.香蕉：香蕉富含膳食纖維，具有潤滑腸道的作用，有助于通便。
2.蘋果：蘋果含有可溶性纖維如果膠，可以幫助軟化糞便，有助于排便。
3.火龍果：火龍果富含維生素C，能夠增加腸道的運動能力，促進排便。
4.獼猴桃：獼猴桃中含有大量膳食纖維，有助于潤腸通便。
5.玉米：玉米含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，刺激排便。
二、藥物
1.乳果糖口服溶液：該藥物作為緩瀉劑，常用于治療便秘。
2.比沙可啶腸溶片：該藥物為瀉藥，常用于急、慢便秘和習慣性便秘。
3.多潘立酮片：該藥物常用于功能性消化不良，有助于順通胃腸。
4.維生素E軟膠囊：該藥物可用于改善吸收和消化功能，有助于預防便秘。
5.雙歧桿菌三聯(lián)活菌散：該藥物具有調節(jié)人體的腸道菌群的作用，有助于恢復人體胃腸功能。
建議患者保持良好的作息習慣，避免過度勞累。適當進行慢跑、散步、打太極拳等運動，以提高身體的免疫力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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