91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

喝醉了吐了難受怎么辦前天喝酒比較多然后昨天一直吐

3127次瀏覽

陳勇副主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲山東省立醫(yī)院消化內(nèi)科

喝醉后嘔吐難受可通過適量飲水、補(bǔ)充電解質(zhì)、進(jìn)食清淡食物、服用護(hù)胃藥物、保持休息等方式緩解。過量飲酒可能由酒精刺激胃腸黏膜、胃酸分泌過多、胃腸蠕動(dòng)紊亂、酒精代謝產(chǎn)物蓄積、脫水等因素引起。

1、適量飲水

嘔吐后需少量多次飲用溫水，每次50-100毫升，間隔10-15分鐘。溫水能稀釋胃內(nèi)酒精濃度，緩解黏膜刺激。避免一次性大量飲水，可能加重胃部不適。水溫以40℃左右為宜，過熱可能刺激食管。

2、補(bǔ)充電解質(zhì)

可選擇口服補(bǔ)液鹽或飲用含鈉鉀的淡糖鹽水，按每500毫升溫水加1克食鹽、5克白糖配制。電解質(zhì)紊亂可能導(dǎo)致乏力心悸，補(bǔ)液時(shí)需小口慢飲。香蕉、椰子水等天然食物也可補(bǔ)充鉀元素。

3、進(jìn)食清淡食物

嘔吐緩解6小時(shí)后可嘗試米湯、藕粉、饅頭等低脂碳水食物。蛋白質(zhì)選擇蒸蛋羹或嫩豆腐，避免高脂肉類加重胃腸負(fù)擔(dān)。少量多餐，單次進(jìn)食量不超過200克。西藍(lán)花、南瓜等富含果膠的蔬菜有助于保護(hù)胃黏膜。

4、服用護(hù)胃藥物

鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸并形成保護(hù)層，硫糖鋁混懸凝膠能覆蓋胃黏膜缺損處，枸櫞酸鉍鉀顆?？稍鰪?qiáng)胃黏膜屏障。藥物使用前需確認(rèn)無消化道出血等禁忌證，癥狀持續(xù)應(yīng)就醫(yī)。

5、保持休息

嘔吐后需平臥時(shí)將頭部墊高15-30度，避免誤吸。保持環(huán)境安靜避光，減少前庭刺激。24小時(shí)內(nèi)禁止駕車或高空作業(yè)，酒精完全代謝需8-12小時(shí)。次日可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)促進(jìn)循環(huán)。

飲酒后48小時(shí)內(nèi)避免再次攝入酒精，防止疊加損傷?；謴?fù)期飲食以粥類、面條等易消化食物為主，適量補(bǔ)充維生素B族。若出現(xiàn)嘔血、意識(shí)模糊、持續(xù)腹痛需立即急診。長(zhǎng)期飲酒者建議消化內(nèi)科評(píng)估胃食管損傷程度，必要時(shí)進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè)。日常需控制單次飲酒量，白酒不超過50毫升，啤酒不超過500毫升，飲酒前可食用乳制品保護(hù)胃黏膜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦健康資訊精選問答