空腹血糖數(shù)值9點(diǎn)多屬于偏高,可能提示糖代謝異?;蛱悄虿?,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
空腹血糖正常值通常為3.9-6.1毫摩爾每升,超過7.0毫摩爾每升可能達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)??崭寡?點(diǎn)多已明顯超過正常范圍,可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關(guān)。長期血糖控制不佳可能引發(fā)多飲多尿、視力模糊、傷口愈合緩慢等癥狀,并增加心腦血管疾病、糖尿病腎病等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
少數(shù)情況下,空腹血糖暫時(shí)性升高可能與檢測(cè)前高糖飲食、應(yīng)激狀態(tài)或某些藥物影響有關(guān)。但若重復(fù)檢測(cè)結(jié)果仍超過7.0毫摩爾每升,需考慮糖尿病可能。妊娠期女性空腹血糖超過5.1毫摩爾每升即需警惕妊娠糖尿病。
建議完善糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等檢查明確診斷。日常需控制主食攝入量,避免精制糖和油膩食物,選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物。規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖變化,遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物。保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等有氧活動(dòng)。
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