感冒時(shí)全身疼痛可能與病毒侵襲、炎癥反應(yīng)、肌肉乳酸堆積、體溫調(diào)節(jié)異常及電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)。
感冒病毒侵入人體后,免疫系統(tǒng)會(huì)釋放炎性介質(zhì)如前列腺素,刺激神經(jīng)末梢引發(fā)疼痛。流感病毒還可能直接損傷肌肉組織,表現(xiàn)為全身酸痛。治療需多休息,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物緩解癥狀。
機(jī)體對(duì)抗病毒時(shí)產(chǎn)生的白細(xì)胞介素等細(xì)胞因子,會(huì)通過血液循環(huán)擴(kuò)散至全身,導(dǎo)致廣泛性炎癥反應(yīng)?;颊叱0橛邪l(fā)熱、乏力,可使用連花清瘟膠囊、復(fù)方氨酚烷胺片等抗病毒藥物,配合溫水擦浴物理降溫。
發(fā)熱時(shí)代謝加快,肌肉無(wú)氧酵解產(chǎn)生過量乳酸,堆積在肌肉組織中引發(fā)酸脹感。適當(dāng)補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品,如口服補(bǔ)液鹽散,有助于加速乳酸代謝。家長(zhǎng)需幫助兒童進(jìn)行輕柔的肢體按摩。
下丘腦體溫調(diào)定點(diǎn)上移導(dǎo)致寒戰(zhàn)產(chǎn)熱,骨骼肌持續(xù)收縮消耗能量,可能引起肌肉纖維微損傷。建議保持環(huán)境溫度適宜,使用小兒退熱貼或?qū)σ阴0被宇w粒控制體溫。
高熱出汗及食欲減退可能導(dǎo)致鈉、鉀等電解質(zhì)丟失,影響神經(jīng)肌肉正常功能??蛇m量飲用淡鹽水或香蕉等富鉀食物,嚴(yán)重時(shí)需靜脈補(bǔ)充氯化鈉注射液。
感冒期間應(yīng)保持每日2000毫升水分?jǐn)z入,選擇小米粥、蒸蛋等易消化食物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重肌肉負(fù)擔(dān)。若疼痛持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)局部紅腫熱痛,需警惕病毒性肌炎等并發(fā)癥,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行肌酸激酶檢測(cè)。兒童患者家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)體溫變化,避免使用阿司匹林以防瑞氏綜合征。
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