天氣冷皮膚真菌感染可能與皮膚屏障功能減弱、衣物保暖不透氣、個人清潔習(xí)慣改變、基礎(chǔ)疾病影響以及環(huán)境接觸有關(guān)，可通過保持皮膚清潔干燥、選擇透氣衣物、使用抗真菌藥物、調(diào)整生活習(xí)慣以及就醫(yī)治療等方式處理。

一、皮膚屏障功能減弱

寒冷天氣下，空氣濕度降低，皮膚容易干燥，導(dǎo)致天然皮脂膜和角質(zhì)層完整性受損。皮膚屏障功能減弱后，其抵御外界真菌入侵的能力下降。真菌如紅色毛癬菌、絮狀表皮癬菌等更容易附著并侵入皮膚角質(zhì)層，引起感染。這種情況通常表現(xiàn)為局部皮膚干燥、脫屑，可能伴有輕微瘙癢。處理措施以加強皮膚保濕為主，建議使用含有神經(jīng)酰胺、尿素等成分的保濕霜，幫助修復(fù)皮膚屏障。同時避免過度清潔和使用刺激性強的沐浴產(chǎn)品。

二、衣物保暖不透氣

為應(yīng)對低溫，人們常穿著厚重、緊身且透氣性差的衣物，如化纖材質(zhì)的保暖內(nèi)衣或羽絨服內(nèi)膽。這類衣物雖然保暖，但不利于汗液蒸發(fā)，容易在皮膚表面形成溫暖潮濕的微環(huán)境。這種環(huán)境非常適合真菌，特別是念珠菌的生長繁殖。感染常見于腋下、腹股溝、足部等易出汗且被衣物緊密包裹的部位，癥狀包括紅斑、丘疹、瘙癢和異味。建議選擇棉、羊毛等天然透氣材質(zhì)的衣物作為貼身層，并注意及時更換被汗浸濕的衣物，保持皮膚干爽。

三、個人清潔習(xí)慣改變

天氣寒冷時，一些人可能會減少洗澡頻率或縮短洗浴時間，擔(dān)心熱水洗浴后著涼。清潔頻率降低可能導(dǎo)致皮膚表面積累的皮脂、汗液和死皮細(xì)胞增多，為真菌提供了豐富的營養(yǎng)來源。同時，共用毛巾、浴巾或拖鞋等個人物品的行為，也可能增加交叉感染的風(fēng)險。感染初期可能僅表現(xiàn)為局部皮膚油膩、輕微發(fā)紅。改善措施在于維持規(guī)律且適度的清潔，使用溫和的沐浴露，并確保個人物品專人專用，定期清洗消毒。

四、基礎(chǔ)疾病影響

某些基礎(chǔ)疾病在寒冷季節(jié)可能控制不佳，間接增加了真菌感染的風(fēng)險。例如，糖尿病患者血糖波動可能影響皮膚組織的修復(fù)能力和免疫力；銀屑病、特應(yīng)性皮炎等慢性皮膚病患者，其皮膚屏障本身存在缺陷；長期使用糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑的患者，機體免疫功能受到抑制。這些情況都使得皮膚更容易被真菌定植和感染。感染可能表現(xiàn)為原有皮損部位出現(xiàn)新的邊界清晰的紅斑、水皰或膿皰。治療需在控制原發(fā)病的基礎(chǔ)上，針對真菌感染使用藥物，如硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行。

五、環(huán)境接觸

冬季室內(nèi)活動增多，人們更長時間處于暖氣或空調(diào)營造的溫暖密閉環(huán)境中。公共場所如健身房、游泳池的更衣室、公共浴池的地面、桑拿房的木板等，是真菌容易滋生的地方。足部接觸這些被污染的環(huán)境后，若未能及時清潔，真菌就可能侵入皮膚，導(dǎo)致足癬腳氣等感染。感染癥狀包括腳趾間皮膚浸漬發(fā)白、脫皮、水皰或劇烈瘙癢。預(yù)防的關(guān)鍵在于在公共場所盡量避免光腳行走，使用公共設(shè)施后及時清洗雙腳并擦干，特別是趾縫部位，必要時可使用抗真菌粉劑保持干燥。

天氣轉(zhuǎn)冷時預(yù)防皮膚真菌感染，需從環(huán)境、衣物、個人護(hù)理等多方面綜合調(diào)整。室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度，避免皮膚過度干燥。穿著衣物應(yīng)遵循分層原則，內(nèi)層選擇吸濕排汗的材質(zhì)，外層負(fù)責(zé)防風(fēng)保暖，并根據(jù)活動情況及時增減，防止汗液積聚。日常堅持溫水沐浴，洗后立即用柔軟毛巾輕輕拍干全身，并在皮膚尚帶濕潤時涂抹足量保濕產(chǎn)品，尤其關(guān)注小腿、手肘等易干燥部位。足部護(hù)理尤為重要，每天更換襪子，選擇透氣性好的鞋履，并定期晾曬。若皮膚出現(xiàn)持續(xù)不退的紅斑、丘疹、水皰或難以忍受的瘙癢，特別是自行護(hù)理后無改善或范圍擴大，應(yīng)及時前往皮膚科就診，由醫(yī)生明確診斷并指導(dǎo)用藥，切勿自行長期使用激素類藥膏，以免掩蓋或加重病情。