頸椎病壓迫神經(jīng)導(dǎo)致手指麻木可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整及手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病多與椎間盤退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān),神經(jīng)受壓后常表現(xiàn)為手指麻木、刺痛等癥狀。
頸椎牽引可減輕椎間盤對神經(jīng)根的壓迫,需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。超短波或紅外線理療能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。部分患者配合低頻電刺激治療可改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能。
甲鈷胺片可營養(yǎng)受損神經(jīng),緩解麻木癥狀。塞來昔布膠囊能減輕神經(jīng)根水腫及炎癥反應(yīng)。嚴(yán)重疼痛者可短期使用鹽酸替扎尼定片緩解肌肉緊張。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
針灸風(fēng)池穴、肩井穴等可疏通經(jīng)絡(luò)氣血。推拿手法需避開急性炎癥期,由專業(yè)醫(yī)師操作。中藥熏蒸使用桂枝、紅花等藥材可溫經(jīng)通絡(luò)。部分患者服用頸復(fù)康顆粒有一定效果。
使用記憶棉枕頭保持頸椎自然曲度,避免過高或過低。伏案工作每40分鐘需做頸部后仰動作。游泳等運(yùn)動可增強(qiáng)頸背肌群力量。寒冷季節(jié)注意頸部保暖。
經(jīng)3個(gè)月保守治療無效且MRI顯示明確神經(jīng)壓迫者,可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)。嚴(yán)重椎管狹窄患者可能需要后路椎板成形術(shù)。術(shù)后需佩戴頸托固定并配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)避免長時(shí)間低頭玩手機(jī),使用電腦時(shí)保持屏幕與眼睛平齊,睡眠時(shí)選擇支撐性良好的枕頭,飲食注意補(bǔ)充維生素B族和鈣質(zhì),急性發(fā)作期可嘗試熱敷頸部15-20分鐘,若出現(xiàn)上肢無力或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。
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