91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

冰糖燉香蕉的功效與作用

2701次瀏覽

冰糖燉香蕉具有清熱解毒、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺止咳的功效,可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、緩解心慌的作用。

1、清熱解毒:冰糖燉香蕉有助于清除體內(nèi)的熱氣和毒邪,治療熱病煩渴、胎動(dòng)不安等病癥。

2、潤(rùn)腸通便:香蕉中含有大量的膳食纖維,燉煮時(shí)適量加入冰糖,能刺激腸道蠕動(dòng),具有潤(rùn)腸通便的功效。

3、潤(rùn)肺止咳:冰糖入脾、肺二經(jīng),具有潤(rùn)肺止咳的功效,搭配香蕉燉煮后同食可以緩解咳嗽、咳痰等癥狀。

4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):香蕉含有維生素和多種氨基酸,冰糖的主要成分為葡萄糖,適量食用冰糖燉香蕉,可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量。

5、緩解心慌:冰糖燉香蕉水中的鉀離子、碳水化合物等,有助于穩(wěn)定電解質(zhì)平衡,改善心慌癥狀。

將香蕉剝皮切塊后,加入適量冰糖,隔水燉至軟爛即可。胃痛腹涼者、脾虛泄瀉者需注意避免食用冰糖燉香蕉,以免加重不適。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
化州市| 金沙县| 河津市| 册亨县| 赤城县| 孝感市| 永兴县| 雷山县| 昌宁县| 昆山市| 泰顺县| 宁化县| 玉林市| 东源县| 石门县| 建阳市| 奉化市| 阿勒泰市| 林口县| 虎林市| 武乡县| 望都县| 高陵县| 揭阳市| 阜平县| 广安市| 大港区| 云阳县| 太湖县| 措勤县| 柘荣县| 定结县| 黄冈市| 铜川市| 山阴县| 泰顺县| 广饶县| 姚安县| 昔阳县| 多伦县| 江西省|