大麥芽回奶一般需要煎煮后飲用，具體方法為取60-100克炒大麥芽加水煎煮15-20分鐘，每日分2-3次服用。大麥芽具有回乳功效，適用于哺乳期女性停止泌乳的需求。
炒大麥芽是中醫(yī)常用的回乳藥材，其有效成分麥角胺類物質(zhì)可抑制催乳素分泌。煎煮時需注意使用文火慢煎，避免高溫破壞有效成分。煎煮至藥液呈淡黃色、散發(fā)麥香即可，藥渣可重復煎煮1-2次以提高利用率。哺乳期女性飲用時建議在計劃斷奶前3-5天開始服用，同時減少哺乳次數(shù)以協(xié)同效果。部分人群可能出現(xiàn)胃腸不適，可搭配生姜2-3片同煮緩解。
回奶期間應避免過度排空乳房，穿戴寬松內(nèi)衣減少刺激。若出現(xiàn)乳房脹痛可冷敷緩解，忌熱敷或按摩以免刺激泌乳。飲食需減少湯水及高蛋白攝入，可適量食用山楂、韭菜等輔助回乳食材。如持續(xù)硬結(jié)、發(fā)熱需警惕乳腺炎，應及時就醫(yī)處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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