腳底指的是足底。足底總感覺不舒服，如果發(fā)生在長時間走路之后，一般是正常的。如果發(fā)生在靜止狀態(tài)時，通常是不正常的，可能是足部疾病導(dǎo)致的，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關(guān)治療。
1、長時間走路：經(jīng)常負重行走，可能導(dǎo)致足底受到過多的壓迫，進而出現(xiàn)腫脹、疼痛等不適。這種情況一般是正常的，無需特殊處理，注意休息即可。
2、靜止狀態(tài)：如果經(jīng)常在靜止狀態(tài)，即沒有走路的情況下，時常感覺足底不舒服，可能是足癬、腱膜炎引起的，需要及時前往正規(guī)醫(yī)院進行檢查，如真菌顯微鏡檢查、血常規(guī)等，進一步明確病因。
日常生活中，建議避免劇烈活動，如疾跑、跳遠等，注意勞逸結(jié)合。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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