寶寶可以適量食用含有乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、短雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和羅伊氏乳桿菌的益生菌制劑。
乳雙歧桿菌能夠幫助維持寶寶腸道菌群平衡,促進營養(yǎng)物質(zhì)吸收。該菌種對緩解腹瀉、便秘等消化問題有幫助,適合免疫力較低的嬰幼兒??蛇x擇添加乳雙歧桿菌的嬰幼兒配方奶粉或益生菌粉劑。
鼠李糖乳桿菌能增強腸道屏障功能,減少致病菌定植。臨床研究表明該菌株對預防和治療嬰幼兒濕疹、過敏性疾病有一定效果。建議選擇標注GG株的鼠李糖乳桿菌產(chǎn)品。
短雙歧桿菌有助于分解母乳中的低聚糖,改善乳糖不耐受癥狀。該菌種能產(chǎn)生短鏈脂肪酸,促進腸上皮細胞生長,適合早產(chǎn)兒和低體重兒補充。部分嬰幼兒益生菌滴劑含有該菌株。
嗜酸乳桿菌可抑制腸道有害菌繁殖,改善消化不良癥狀。該菌種能幫助分解蛋白質(zhì),緩解嬰幼兒脹氣、腸絞痛等問題。建議選擇含有NCFM株的嗜酸乳桿菌產(chǎn)品。
羅伊氏乳桿菌具有抗炎作用,能減輕腸道炎癥反應。該菌株對預防抗生素相關性腹瀉、輪狀病毒感染性腹瀉效果較好。部分嬰幼兒益生菌沖劑含有DSM17938株。
給寶寶選擇益生菌時應注意查看菌株編號,優(yōu)先選擇嬰幼兒專用制劑。初次補充應從少量開始,觀察是否有腹脹等不適反應。益生菌不能替代藥物治療,若寶寶出現(xiàn)持續(xù)腹瀉、嘔吐等癥狀應及時就醫(yī)。
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