孕婦嗓子發(fā)炎發(fā)熱可通過多飲水、淡鹽水漱口、蜂蜜水潤喉、遵醫(yī)囑使用藥物、物理降溫等方式緩解。嗓子發(fā)炎發(fā)熱通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、用嗓過度、免疫力下降等原因引起。
1、多飲水
每日飲用溫水有助于緩解咽喉干燥，促進新陳代謝。水溫以40-50攝氏度為宜，避免過熱刺激黏膜?？缮倭慷啻物嬘茫瑔未物嬎坎怀^200毫升。合并妊娠水腫者需控制總攝入量。
2、淡鹽水漱口
用生理鹽水或自配淡鹽水漱口能減輕咽喉腫脹。取食鹽與溫水按1：100比例配制，每日漱口不超過5次。漱口后無須清水沖洗，保留微量鹽分可持續(xù)抑菌。注意避免吞咽鹽水。
3、蜂蜜水潤喉
天然蜂蜜含抗菌成分，溫水沖服可保護咽喉黏膜。選擇經(jīng)過巴氏殺菌的蜂蜜產(chǎn)品，每日飲用不超過30克。糖尿病患者慎用，飲用后需及時漱口以防齲齒。
4、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染時可遵醫(yī)囑使用青霉素V鉀片、頭孢克洛干混懸劑等B類抗菌藥。病毒感染可考慮蒲地藍(lán)消炎口服液、金銀花顆粒等中成藥。發(fā)熱超過38.5攝氏度可使用對乙酰氨基酚片，禁用含布洛芬成分藥物。
5、物理降溫
體溫升高時可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處。保持室溫22-24攝氏度，穿著透氣棉質(zhì)衣物。冰袋需用毛巾包裹后使用，單次冷敷不超過15分鐘。禁止酒精擦浴以免刺激皮膚。
孕婦出現(xiàn)嗓子發(fā)炎發(fā)熱時需保證每日睡眠不少于8小時，飲食選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物。保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸油煙等刺激性氣體。如持續(xù)發(fā)熱超過48小時、出現(xiàn)呼吸急促或胎動異常，應(yīng)立即前往產(chǎn)科與呼吸科就診。日?？蛇m量食用雪梨、白蘿卜等潤肺食材，但需避免過量攝入寒涼食物。注意監(jiān)測體溫變化，記錄發(fā)熱規(guī)律以供醫(yī)生參考。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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