乳腺癌患者的護(hù)理常規(guī)主要包括術(shù)后傷口護(hù)理、淋巴水腫預(yù)防、心理支持、飲食調(diào)整和康復(fù)鍛煉等方面。護(hù)理過程中需密切觀察病情變化，定期復(fù)查，并遵醫(yī)囑進(jìn)行后續(xù)治療。
1、術(shù)后傷口護(hù)理
乳腺癌術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免感染。術(shù)后早期應(yīng)避免劇烈活動，防止傷口裂開。觀察傷口有無紅腫、滲液等異常情況，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)生建議定期更換敷料，拆線后可使用硅酮類產(chǎn)品減少瘢痕形成。術(shù)后短期內(nèi)避免患側(cè)上肢提重物或過度伸展。
2、淋巴水腫預(yù)防
乳腺癌術(shù)后可能出現(xiàn)淋巴水腫，需采取預(yù)防措施。避免患側(cè)上肢測量血壓、抽血或輸液。睡覺時可抬高患肢，促進(jìn)淋巴回流。日常避免患肢長時間下垂，可進(jìn)行輕柔按摩。出現(xiàn)水腫時可穿戴壓力袖套，嚴(yán)重時需進(jìn)行專業(yè)淋巴引流治療。注意保護(hù)患肢皮膚，避免蚊蟲叮咬或外傷。
3、心理支持
乳腺癌患者常伴有焦慮、抑郁等心理問題。家屬應(yīng)給予充分理解和支持，幫助患者建立積極心態(tài)?？蓞⒓尤橄侔┗颊呋ブ〗M，分享治療經(jīng)驗。必要時尋求專業(yè)心理咨詢，學(xué)習(xí)情緒管理技巧。保持適度社交活動，避免自我封閉。通過正念冥想等方式緩解心理壓力。
4、飲食調(diào)整
乳腺癌患者應(yīng)保持均衡營養(yǎng)，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。多食用新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。限制高脂肪、高糖食物攝入，避免肥胖?；熎陂g可能出現(xiàn)食欲不振，可少食多餐。避免食用含雌激素的保健品或食物。戒煙限酒，減少癌癥復(fù)發(fā)風(fēng)險。
5、康復(fù)鍛煉
術(shù)后應(yīng)循序漸進(jìn)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。早期可進(jìn)行手指爬墻、握拳等簡單活動。隨著恢復(fù)可增加肩關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練。避免劇烈運動，選擇散步、瑜伽等溫和方式。放療期間皮膚敏感，應(yīng)避免摩擦和暴曬。定期復(fù)查，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整運動強(qiáng)度。堅持鍛煉有助于改善肢體功能和心肺耐力。
乳腺癌患者需建立長期隨訪計劃，按時進(jìn)行乳腺超聲、鉬靶等檢查。注意觀察有無骨痛、咳嗽等轉(zhuǎn)移癥狀。保持規(guī)律作息，避免過度勞累。治療期間可能出現(xiàn)脫發(fā)、乏力等副作用，可準(zhǔn)備假發(fā)、帽子等物品。遵醫(yī)囑按時服藥，不可自行調(diào)整劑量。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)基本護(hù)理知識，為患者創(chuàng)造良好的康復(fù)環(huán)境。通過綜合護(hù)理措施，幫助患者提高生活質(zhì)量，促進(jìn)全面康復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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