91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

按摩哪些穴位可防治面癱

68721次瀏覽

按摩防治面癱可選取合谷穴、翳風穴、地倉穴、頰車穴、太陽穴穴位。面癱多由風寒侵襲或病毒感染導致面部神經(jīng)麻痹,表現(xiàn)為口眼歪斜、閉眼困難等癥狀,穴位按摩能促進局部血液循環(huán),輔助神經(jīng)功能恢復。

1、合谷穴

合谷穴位于手背第一、二掌骨間,按摩時用拇指指腹垂直按壓5-10秒后放松,重復進行。該穴位屬手陽明大腸經(jīng),刺激后可疏風解表,緩解面癱初期的面部麻木感。配合熱敷效果更佳,但皮膚破損或孕婦禁用。

2、翳風穴

翳風穴在耳垂后方乳突與下頜角之間的凹陷處,用中指指腹環(huán)形揉按3-5分鐘。此穴為手足少陽經(jīng)交會處,主治耳后疼痛及面部肌肉癱瘓。按摩時力度宜輕柔,避免壓迫過重引起眩暈。急性期面癱患者可每日早晚各按摩一次。

3、地倉穴

地倉穴位于口角外側(cè)旁開0.4寸處,以食指指腹向鼻翼方向推揉。該穴位直接關(guān)聯(lián)口輪匝肌,對改善口角下垂、流涎等癥狀效果顯著。按摩前可涂抹少量潤膚油減少摩擦,若出現(xiàn)肌肉抽搐應立即停止。

4、頰車穴

頰車穴在下頜角前上方一橫指處,咬牙時肌肉隆起最高點。用拇指與食指捏拿穴位局部肌肉,配合張口動作進行。此穴屬足陽明胃經(jīng),能緩解咀嚼無力和面部腫脹。按摩后飲用溫水可增強經(jīng)絡疏通效果。

5、太陽穴

太陽穴在眉梢與外眼角連線中點后方凹陷處,以雙手中指同時點按1-2分鐘。該區(qū)域分布豐富的神經(jīng)血管,按摩可減輕眼瞼閉合不全及頭痛癥狀。高血壓患者需控制力度,避免誘發(fā)血壓波動。

面癱急性期應盡早就醫(yī),在醫(yī)生指導下結(jié)合針灸、藥物等綜合治療?;謴推诎茨π栝L期堅持,每日2-3次,配合面部肌肉功能訓練如鼓腮、抬眉等動作。注意避免冷風直吹,飲食宜清淡溫軟,保證充足睡眠。若三個月未恢復需復查排除顱內(nèi)病變。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
怀远县| 常德市| 边坝县| 武穴市| 五莲县| 棋牌| 海淀区| 麦盖提县| 襄樊市| 饶平县| 崇仁县| 天峻县| 凤山市| 商洛市| 昌吉市| 望江县| 嵊泗县| 金山区| 长岭县| 三台县| 临猗县| 缙云县| 天水市| 深圳市| 闽清县| 青田县| 肇州县| 长子县| 廉江市| 平利县| 新干县| 象州县| 浦县| 安图县| 五家渠市| 康马县| 开远市| 马尔康县| 时尚| 霍城县| 开封市|