腱鞘炎通常不存在遺傳問(wèn)題,主要與后天因素有關(guān)。腱鞘炎是肌腱周圍鞘膜發(fā)生的炎癥,常見(jiàn)誘因包括重復(fù)性動(dòng)作、外傷或慢性勞損等。
腱鞘炎的發(fā)生多與職業(yè)習(xí)慣或運(yùn)動(dòng)方式相關(guān)。長(zhǎng)期使用電腦、頻繁操作手機(jī)、反復(fù)手工勞作等行為容易導(dǎo)致手腕或手指肌腱過(guò)度摩擦。部分樂(lè)器演奏者、廚師、流水線工人因特定動(dòng)作重復(fù)進(jìn)行,可能增加患病概率。急性損傷如扭傷或撞擊也可能引發(fā)局部炎癥反應(yīng)。中老年人群因肌腱退化更易出現(xiàn)慢性勞損性腱鞘炎。
極少數(shù)先天性結(jié)締組織發(fā)育異常疾病可能伴隨肌腱結(jié)構(gòu)缺陷,這類患者可能較早出現(xiàn)腱鞘問(wèn)題,但屬于特殊病例。某些自身免疫性疾病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能累及腱鞘,但屬于繼發(fā)性病變而非直接遺傳導(dǎo)致。
預(yù)防腱鞘炎需注意勞逸結(jié)合,避免單一姿勢(shì)持續(xù)過(guò)久。工作時(shí)可佩戴護(hù)具分散壓力,定期做伸展運(yùn)動(dòng)放松肌腱。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、彈響指或活動(dòng)受限時(shí)應(yīng)盡早就診,通過(guò)超聲檢查明確診斷。早期可通過(guò)休息、熱敷和消炎藥物緩解癥狀,嚴(yán)重者可能需要局部封閉治療或微創(chuàng)手術(shù)松解。
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