骨質(zhì)增生患者一般可以吃鈣片,有助于延緩病情進展。骨質(zhì)增生可能與缺鈣、關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損等因素有關(guān),適當(dāng)補鈣可幫助維持骨密度,但需結(jié)合具體病情在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
鈣片中的鈣元素是骨骼主要成分,適量補充有助于減緩骨質(zhì)流失,對預(yù)防骨質(zhì)疏松相關(guān)的骨質(zhì)增生有一定幫助。常見的碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等鈣劑,能改善因缺鈣導(dǎo)致的骨代謝異常。但需注意骨質(zhì)增生本質(zhì)是關(guān)節(jié)邊緣異常骨贅形成,單純補鈣無法消除已形成的骨刺。若患者同時存在維生素D缺乏,需配合使用骨化三醇軟膠囊等藥物促進鈣吸收。過量補鈣可能增加血管鈣化風(fēng)險,每日鈣攝入量建議控制在合理范圍內(nèi)。
骨質(zhì)增生患者日常需避免關(guān)節(jié)過度負重,減少爬樓梯、久蹲等動作。超重者應(yīng)通過低熱量飲食和游泳等運動減輕體重。飲食中可增加牛奶、豆腐、深綠色蔬菜等富含鈣的食物,同時保證每日適度日照以促進皮膚合成維生素D。疼痛發(fā)作期可采用熱敷或遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀,若出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形或活動嚴重受限需及時就醫(yī)評估手術(shù)指征。
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