緩解牙疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、穴位按壓、藥物止痛、及時就醫(yī)等方式處理。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等疾病引起。
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰,每次10-15分鐘,間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。低溫可收縮局部血管,減輕炎癥反應(yīng),對牙髓充血或外傷性牙疼有暫時緩解作用。避免直接接觸皮膚以防凍傷,急性牙髓炎發(fā)作時禁用熱敷。
取5克食鹽溶于200毫升溫水中,每日漱口3-5次。氯化鈉溶液能抑制口腔細(xì)菌繁殖,緩解牙齦腫脹,對輕度牙齦炎或食物嵌塞導(dǎo)致的牙疼有效。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食,兒童使用時需家長監(jiān)督防止誤吞。
用拇指按壓合谷穴手背第一、二掌骨間或頰車穴下頜角前上方一橫指,持續(xù)按壓1-2分鐘。中醫(yī)理論認(rèn)為此法可疏通經(jīng)絡(luò)氣血,對神經(jīng)性牙疼或輕度炎癥有輔助緩解效果。孕婦及高血壓患者需謹(jǐn)慎操作。
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、甲硝唑口頰片等藥物可遵醫(yī)囑使用。非甾體抗炎藥適用于牙髓炎或根尖周炎引起的疼痛,抗菌藥物針對感染性牙疼。需注意藥物過敏史,避免與酒精同服,不可長期自行用藥。
若伴隨發(fā)熱、面部腫脹或持續(xù)疼痛48小時以上,需立即就診。深度齲齒可能需根管治療,智齒冠周炎需局部沖洗,牙周膿腫則要切開引流。延誤治療可能導(dǎo)致頜骨骨髓炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。
日常應(yīng)使用含氟牙膏刷牙,每日至少兩次,配合牙線清潔牙縫。減少攝入過冷過熱或高糖食物,定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)齲齒。孕婦及糖尿病患者出現(xiàn)牙疼時,家長或監(jiān)護(hù)人應(yīng)優(yōu)先選擇專業(yè)醫(yī)療處置,避免自行處理延誤病情。長期牙疼未緩解者需進(jìn)行口腔X光檢查明確病因。
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