頸椎病一般是可以治療的,通過綜合干預(yù)措施能夠緩解癥狀并控制病情發(fā)展。頸椎病主要與頸椎退行性變、慢性勞損或外傷等因素有關(guān),臨床表現(xiàn)為頸肩疼痛、上肢麻木或頭暈等癥狀。
對(duì)于輕度頸椎病患者,可通過改變不良姿勢(shì)、避免長時(shí)間低頭、適當(dāng)進(jìn)行頸椎牽引或熱敷等物理療法改善癥狀。日??勺鲱i椎操增強(qiáng)頸部肌肉力量,如米字操或肩頸拉伸運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭也有助于減輕頸椎壓力。部分患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頸托固定以限制頸椎過度活動(dòng)。
中重度頸椎病患者可能需要藥物干預(yù),常用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊緩解疼痛和炎癥,甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)改善麻木癥狀。若合并椎動(dòng)脈供血不足引起的頭暈,可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊。對(duì)于神經(jīng)根或脊髓受壓嚴(yán)重者,可能需要椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)或頸椎前路減壓融合術(shù)等外科治療。
建議頸椎病患者避免提重物或突然轉(zhuǎn)頭等動(dòng)作,冬季注意頸部保暖。飲食可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品,以及富含維生素D的深海魚類。若出現(xiàn)行走不穩(wěn)、持物困難等脊髓受壓表現(xiàn),或保守治療3個(gè)月無效時(shí),應(yīng)及時(shí)到骨科或脊柱外科就診評(píng)估手術(shù)指征。
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